Süssgetränke sind flüssige Kalorien. Ob zucker- oder süssstoffhaltig, sie «flutschen» durch den Körper, ohne ein Sättigungsgefühl zu geben. Sie bewirken sogar das Gegenteil: Indem sie die Insulinproduktion steigern, machen sie sogar noch hungrig. In mit Zucker gesüssten Getränken sind im Schnitt zwei bis drei Würfelzucker pro Deziliter enthalten. Diese Softgetränke machen nicht nur fettleibig, sondern können weitaus grössere Folgen haben.