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Gesunde Ernährung hilft Krebsrisiko senken

«Krebsprävention für alle: Informieren und Handeln»: Unter diesem Titel organisierten das Tumorzentrum des Luzerner Kantonsspitals (LUKS) und die Krebsliga Zentralschweiz einen öffentlichen Vortrag. Die Veranstaltung bot den zahlreichen Teilnehmenden wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Tipps zur aktiven Senkung des eigenen Krebsrisikos.
17. Oktober 2024
Lesezeit: 2 Minuten
Ausgewogene Ernährung – insbesondere mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten – kann das Krebsrisiko senken.

Der Vortragsabend Anfang Oktober in Luzern stand ganz im Zeichen der Aufklärung über effektive Massnahmen zur Vermeidung von Krebs. Die Veranstaltung trug dazu bei, das Bewusstsein für Krebsprävention und -behandlung in der Bevölkerung zu stärken. Dies betonte auch Daniel Scholz, Qualitätsmanager des Tumorzentrums des LUKS, zum Auftakt: «Durch bewusste Entscheidungen und regelmässige Vorsorgeuntersuchungen kann jede und jeder von uns das persönliche Risiko senken.»

40 Prozent der Erkrankungen vermeidbar

Kerstin Hass, Fachverantwortliche für Prävention und Früherkennung der Krebsliga Zentralschweiz, sprach als erste Referentin über die zentrale Rolle der Präventionsarbeit. Sie erläuterte, dass rund 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch einen gesunden Lebensstil vermeidbar wären. Besondere Schwerpunkte legte sie auf das Vermeiden von Risikofaktoren wie Rauchen und übermässigen Alkoholkonsum sowie die Bedeutung regelmässiger Früherkennungsmassnahmen. Dies wurde später auch im Vortrag von Dr. med. Jonas Werner, Oberarzt der Hals-, Nasen-, Ohren- und Gesichtschirurgie am LUKS, nochmals ausgeführt und verstärkt.

Gesundes Essen und Sonnenschutz

Alessia Priuli, Ernährungsberaterin am LUKS, widmete ihren Vortrag der ganzheitlichen Ernährung und ihrer Bedeutung für die Krebsprävention. Sie erläuterte, wie eine ausgewogene Ernährung – insbesondere mit einem hohen Anteil an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten – das Krebsrisiko senken kann. 

Zum Abschluss informierte Dr. med. Univ. Emel Türkay, Oberärztin der Dermatologie am LUKS, zum Schutz vor Hautkrebs. Sie ging dabei auf die Bedeutung von Sonnenschutz und regelmässiger Selbstuntersuchung der Haut ein und hob hervor, dass Hautkrebs zu den häufigsten Krebsarten in der Schweiz gehört, jedoch durch einfache Massnahmen wie das Tragen schützender Kleidung und die richtige Verwendung von Sonnenschutzmitteln wirksam verhindert werden kann. 

Nach den Vorträgen hatten die Anwesenden Gelegenheit, sich mit den Expertinnen und Experten im Rahmen eines Apéros auszutauschen und individuelle Fragen zu stellen.

Das Tumorzentrum am LUKS

Das Tumorzentrum vereint alle Bereiche, welche sich mit der Diagnose, Beratung, Behandlung und der Pflege von Patientinnen und Patienten mit bösartigen Tumorerkrankungen befassen. Bei uns ist alles unter einem Dach angesiedelt – so erhalten unsere Patientinnen und Patienten eine optimale Therapie. Das Tumorzentrum des LUKS erlangte als zweites Onkologisches Zentrum der Schweiz die Zertifizierung der Deutschen Krebsgesellschaft und des Qualitätsmanagementsystems. Die Qualität der onkologischen Behandlung am LUKS wird durch die anspruchsvollen Vorgaben mit dieser Auszeichnung transparent belegt.

Das Tumorzentrum des LUKS veranstaltet zwei Mal jährliche öffentliche Vorträge. Der nächste Anlass wird im Frühjahr 2025 stattfinden. Weitere Infos siehe Link unten. 

Daniel Scholz, Qualitätsmanager des LUKS-Tumorzentrums, bei seinem Referat.

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