Gesundheitstipp: Chronischer Husten kann selber abheilen
Ein akuter Husten ist laut Marcus Hesse meistens die Folge eines akuten Atemwegsinfekts durch Viren. Husten ist erst einmal ein natürlicher Schutzreflex des Körpers, darauf ausgelegt, Viren, Bakterien oder Schadstoffe aus den Bronchien zu entfernen.
Nicht sofort Medikamente einnehmen
Vielfach könne man mit dem Griff zu einem Medikament warten. Sollte der Husten aber länger als acht Wochen – bei Kindern vier – anhalten, sind laut Hesse weitere Abklärungen nötig. Sofort ärztliche Hilfe holen sollte man bei zusätzlichen Symptomen wie Atemnot, einer Immunschwäche, oder wenn man stark geraucht habe oder noch immer aktiver Raucher sei. Der Hausarzt oder die Hausärztin mache dann weitere Abklärungen über Symptome, Vorerkrankungen oder Allergien.
Körper hilft sich selbst
In 90 bis 95 Prozent der Fälle heile ein akuter Husten innert acht Wochen folgenlos ab. Der Körper kann sich laut Hesse gegen einen akuten, vielfach durch Viren verursachten Infekt gut selber helfen. Medikamente könnten unter Umständen gar eine Heilung beeinträchtigen.
Stört der Husten beim Schlafen oder ist er überaus stark, dann ist ein Hustenstiller angesagt. Auch hier sind nicht zwingend Medikamente nötig. Pflanzliche Präparate etwa mit Thymian, Myrte, Efeu oder Primelwurzeln seien ebenso hilfreich und wirkungsvoll, auch mal Honig. Falls auch das nichts nützt und der Husten sehr stark ist, dann ist jedoch ärztliche Unterstützung angesagt.
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