Standort Luzern
Bewegungsübungen im Bett (leicht)
Bitte wählen Sie nur Übungen aus, die Sie ohne Beschwerden durchführen können.
Schwierigkeitsgrad: leicht
Wadenmuskelpumpe
Fersenschieben
Armgymnastik
Apfelpflücken
Faustpumpe
Schwierigkeitsgrad: leicht
Wadenmuskelpumpe
Fersenschieben
Armgymnastik
Apfelpflücken
Faustpumpe